Anksioznost i njene somatske smetnje

Iz perspektive transakcijske analize, anksioznost je kao emocija, često povezana s osjećajem neizvjesnosti nesigurnosti i straha od budućnosti, odnosno od...

Obrasci ponašanja koji nam više ne služe

Dječja logika je često crno-bijela logika. Primjerena je dobi, no nije realna. Djeca nisu ljudi u malom po pitanju razmišljanja....

Sram i krivnja

Kako se osjećate kada vas je sram?Crvenilo u licu?Skrećete pogled?Jače vam kuca srce?Imate osjećaj da bi pobjegli?Imate osjećaj da bi...

Skript- naša životna priča

Skript je naša životna priča. Prema Berne-u, osnivaču TA, svaka osoba napiše svoj životni skript do 7 godine života kojeg...

Ego stanja

Prema TA (transakcijska analiza) svakodnevno izmjenjujemo tri ego stanja, Roditelj, Odrasli i Dijete. Sva ego stanja jednako su važna za...

Anksioznost i panični napadaji

Kako je anksioznost uključujući i panični poremećaj vrlo raširena u populaciji, nekako smatram da je važno napisati nešto konkretnije o...