Plus Plus

Individualna terapija

Individualna terapija je siguran, povjerljiv i strukturiran prostor posvećen isključivo vama, vašem razvoju i vašoj dobrobiti. Temelji se na ravnopravnom odnosu u kojem mi donosimo znanje o psihoterapijskom procesu, a vi duboko poznavanje vlastitog života.

Susreti se održavaju uživo u Sračincu (Varaždinska 25) ili online, ovisno o vašim potrebama i dogovoru.

 

Kako izgleda prvi susret (i zašto nema razloga za brigu)?

Potpuno je prirodno osjećati dozu neizvjesnosti ili pritiska prije prvog dolaska. Klijenti nam često priznaju kako su se bojali da ćemo ih „pročitati s vrata“ i odmah donijeti sud o njima.

Želimo vas odmah razuvjeriti — ne čitamo misli i ne dajemo etikete.

Naša uloga nije prosuđivanje, već pažljivo slušanje. Kroz stručno znanje uočavamo uzorke i otvaramo teme, no svaku svoju pretpostavku uvijek provjeravamo s vama. Vi ste ti koji usmjeravate svoj tempo i odlučujete koliko i što ćete otkriti.

Na prvom susretu se upoznajemo. Vi dijelite razloge svog dolaska, a ako osjetite da vam naš pristup i energija odgovaraju, zajedno dogovaramo daljnje korake.

Naš zadatak jest osigurati stabilno okruženje, postavljati prava pitanja, istraživati i pružiti vam potporu kroz sve faze procesa.

Vaš zadatak jest ponijeti sa sobom malo znatiželje i volje za promjenom.

Mi ćemo biti uz vas na svakom koraku, no najljepši dio psihoterapije jest trenutak kada naučite postati najsigurniji oslonac sami sebi.

viber_slika_2024-04-12_13-54-43-361

Uistinu je sve u nama i na nama.
Psihoterapija nije nužno mjesto gdje dolazimo kada imamo neki veliki problem, to je mjesto gdje dolazimo da očuvamo mentalno zdravlje, da rastemo, sazrijevamo, osvještavamo, opraštamo sebi i drugima te učimo voljeti svaki naš dio.